6 makanan yang dapat menyebabkan terbentuknya batu ginjal !

Ginjal berperan penting dalam tubuh yaitu untuk menyaring dan mengeluarkan limbah dari tubuh.setiap harinya,dua organ yang berada di kedua sisi tulang belakang ini menyaring lebih dari 2liter limbah dan 200liter darah perharinya. Sebelumnya keluar dari tubuh kita dalam bentuk urine.

Namun dengan makanan juga tentu dapat menyebabkan batu ginjal nantinya akan menurunkan fungsi ginjal di dalam tubuh kita.

Mungkin berikut ini ada 6 makanan yang akan menyebabkan pembentukan batu ginjal di dalam tubuh kita :

1.DAGING

Protein dalam hewan juga dapat menyebabkan pembentukan batu ginjal dan dapat merusak ginjal,karena dengan mengkonsumsi makanan berprotein tinggi juga dapat menyebabkan tekanan pada ginjal karena limbah protein susah untuk d buang. Perlu di ketahui juga bahwa daging tinggi akan asam urat,salah satu penyebab umum dari batu ginjal.

2.PEMANIS BUATAN

Dalam sebuah penelitian bahwa pemanis non kalori juga dapat menyebabkan rusak nya fungsi ginjal,bila di konsumsi dalam jangka panjang. Jadi,alangkah baik nya kita memilih pemanis yang alami salah satunya seperti madu.

3.KAFEIN

Dengan mengkonsumsi kafein yang berlebihan juga dapat menyebabkan pada pengembangan batu ginjal.karena memiliki kadar kalsium yang tinggi dalam urine.hal itu juga yang memicu gagal ginjal karena ada stimulan yang membuat organ kelelahan.

4.MINUMAN BERKARBONASI

Minuman yang berkarbonasi seperti: Soda,minuman yang ber energi,minuman penyegar,dll. Tinggi akan resiko pada batu ginjal dan bahkan bisa menempatkan anda pada resiko penyakit ginjal.

5.PRODUK SUSU

Produk susu tinggi akan kalsium yang baik yaitu salah satu nya untuk membangun tulang yang kuat,tetapi bagi anda yang rentan terhadap penyakit batu ginjal,kalsium bukan lah teman bagi anda yang menderita batu ginjal,tetapi kalsium dapat meningkatkan ekskresi kalsium dalam urine.karena limbahnya sulit untuk d buang sehingga dapat menyebabkan batu ginjal.

6.SARDEN

Harus anda ketahui sarden tinggi purin yaitu (senyawa organik yang dapat meningkatkan aroma),bagi anda yang rentan terhadap batu ginjal sebaik nya anda mengurangi asupan tinggi purin.

Itulah ke 6 makanan yang dapat menyebabkan terbentuknya batu ginjal. Sebaiknya anda membatasi mengkonsumsi ke enam makanan di atas !

Iklan
Pos ini dipublikasikan di Tak Berkategori. Tandai permalink.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s