Ketahui Makanan Yang Menyebabkan Gagal Ginjal

 Ketahui Makanan Yang Menyebabkan Gagal Ginjal – Menjaga ginjal agar tetap sehat sangatlah penting, Karena ginjal berfungsi sebagai alat penyaring kotoran atau zat – zat beracun yang ada di dalam tubuh. Sayangnya, banyak makanan yang membahayakan ginjal. Terkadang bisa saja makanan yang kita makan bisa berdampak buruk terhadap ginjal. banyak makanan yang berdampak buruk terhadap ginjal bahkan dapat menyebabkan berbagai penyakit ginjal, salah satunya penyakit gagal ginjal. supaya anda terhindar dari penyakit gagal ginjal. ketahuilah beberapa makanan yang dapat meyebabkan gagal ginjal seperti yang berikut.

1. Garam

Bila anda terlalu banyak makan garam. ginjal merespon dengan menahan air untuk mencairkan elektrolit ini dalam aliran darah Anda untuk mempertahankan fungsi jantung yang tepat. Ini menempatkan beban pada ginjal. Menurut Harvard School of Public Health, asupan jangka panjang terlalu banyak garam dapat merusak ginjal bersama dengan jantung dan aorta. Asupan garam juga dapat meningkatkan tekanan darah, yang dapat menyebabkan kerusakan nefron ginjal, yang limbah filter.

2. Daging

3903398_20131216031106[1]

Daging merupakan makanan tinggi akan protein hewani. Bahkan, menurut Mayo Clinic, makanan protein tinggi dapat menyebabkan atau memperburuk masalah ginjal yang ada karena metabolisme protein menempatkan beban berat pada ginjal, sehingga sulit untuk menghilangkan produk sampahnya.

3. Kafein

Kafein dalam kopi, teh, soda, dan makanan juga dapat menempatkan beban pada ginjal. Karena kafein adalah stimulan, dapat merangsang aliran darah, meningkatkan tekanan darah dan stres pada ginjal. Konsumsi kafein juga telah dikaitkan dengan pembentukan batu ginjal dengan meningkatkan ekskresi kalsium dalam urin.

4. Pemanis buatan

Dalam review dari Nurses Study, peneliti melihat peran pemanis buatan pada fungsi ginjal dan menemukan bahwa ada peningkatan fungsi ginjal menurun dengan asupan hanya dua soda makanan per hari.

Itulah beberapa makanan yang dapat menyebabkan gagal ginjal, jadi hindarilah beberapa makanan di atas agar ginjal anda tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit ginjal salah satunya penyakit gagal ginjal.

Baca juga artikel lainnya :

Penyakit Gagal Ginjal dan Cara Pengobatan

Pengobatan herbal batu ginjal tanpa harus operasi

Bahaya Batu kalsium

Letak dan Penyebab Terjadinya batu ginjal

6 makanan yang dapat menyebabkan terbentuknya batu ginjal !

Iklan
Pos ini dipublikasikan di Tak Berkategori. Tandai permalink.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s